Consiste en que además de adelgazar 2 kilos en 3 días, logra que el organismo se limpie, ya que produce una desintoxicación del organismo. A continuacion, la dieta del tomate detalladamente:
Ayuno: Jugo exprimido de tomates frescos, con una hoja de menta si se desea.
Ayuno: Jugo exprimido de tomates frescos, con una hoja de menta si se desea.
Desayuno: 2 tomates hervidos condimentados con Romero.
Almuerzo: Ensalada de tomate, con chiles y brotes de soja con aderezo de aceite de oliva y limón.
Merienda: Jugo exprimido de tomates frescos, con una hoja de menta si se desea.
Merienda: Jugo exprimido de tomates frescos, con una hoja de menta si se desea.
Cena: Ensalada de tomate, con chiles y brotes de soja con aderezo de aceite de oliva y limón.
Antes de Dormir: Jugo exprimido o licuado de tomates frescos, con una hoja de menta si se desea.
Jugo de tomate:
Ingredientes:
1.½ tomate
2.Dos vasos de agua mineral
3.Medio limón con cascara
4.Una zanahoria 5.
5 hojas de menta.
1.½ tomate
2.Dos vasos de agua mineral
3.Medio limón con cascara
4.Una zanahoria 5.
5 hojas de menta.
Preparación: Licuar todos los ingredientes y consumir al instante para evitar que las vitaminas se oxiden, se podrá tomar en caso también se pueda tener deseos de ingerir alimentos entre horas
RECOMENDACIONES:
No prolongar la dieta.
Antes de inciar una dieta si padece de alguna enfermedad, consultar a su médico.
Via: Todo para Gorditas
Via: Todo para Gorditas
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